奉節縣陽光社會工作服務中心：銀齡關愛小家“拍拍操”健身活動簡報

肖啵

      為了充實安坪鎮養老服務中心老人們的精神世界，并提升他們的身體健康，奉節縣陽光社工在奉節縣民政局和愛德基金會的共同助力下，精心策劃了一場名為“銀齡小家拍拍健身操”的活動。此活動旨在通過易于掌握的健身操，讓老人們在愉悅的氛圍中鍛煉，從而增強體質。活動吸引了14位老人的積極參與。

      活動伊始，社工們細致挑選了適合老年人的拍拍操，并向老人們詳細闡述了這項運動對他們健康的益處。在活動過程中，社工們對拍拍操的每一個動作進行了詳盡的講解，并親自示范。對于個別需要特別關照的老人，社工們更是給予了個別指導，確保每位老人都能跟上節奏。在社工們的引導下，老人們相互激勵，共同進步，活動現場洋溢著歡快的氣氛，老人們的臉上洋溢著幸福的笑容。
      活動圓滿結束，社工們為每位老人頒發了小禮品，鼓勵他們堅持每日練習，以期促進健康長壽。此次“銀齡小家拍拍健身操”活動，不僅為特殊老人搭建了一個鍛煉身體、增進交流的平臺，更是我們關愛老人、傳遞溫情的重要舉措。它激勵著更多愛心人士攜手同行，共同為老人的幸福晚年貢獻力量。（社工：楊志貴）

來源：奉節縣陽光社會工作服務中心

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