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發布時間: 2021-9-30 17:47
正文摘要:之前看過B站一個視頻，一個老外挑戰7天完全不吃，只喝水。好像是瘦了14斤，而且肌肉掉的比較少，主要掉了脂肪。 第二天感覺很想吃東西，但能控制住。因為晚上要游泳，所以喝了兩個代餐粉。晚上困得很早，腦子有點 ... |
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